他人に対して期待をしなければ特に怒りも湧かないし、平穏に過ごせます。
あきらめの域も大事です。
こんなに訴えているのにかわらない。
こんなに教えているのに理解されない。
他人を変えようとするのは無理だと悟り、諦め、そういえば以前もゴタゴタした時、病院に見限りつけて看護師大量退職したなあ。そういえばそんな職場だったんだ。
期待した自分が馬鹿だった。
まあ、倒れても誰かいるか。
精神を穏やかに保つことの難しさをつくづくかんじます。
何故って、化学物質過敏症は特発性環境不耐症だからです。環境に凄く左右されてしまうのです。心の持ちようだけではないんです。
この気持ちの捌け口はありません。
