看護師
調子良かったんですよ。ここのところ。 万全ではないけど以前ほど仕事していても香料や化学物質に反応しないな。息できるし。 頭痛ないし。 貧血で動悸息切れはあるけど。 普通にフルで働いている。 治ったか、もう漢方も受診やめていけるか、なんて勝手に思…
特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 2022年は激動の年だった。 高校受験の娘は高専に合格し4月から寮生になった。長女次女で違う高専で寮生になったものだから準備、入寮は大変だった。姉と同じ高専に行きたかったと入学式に泣く姿をみて落ち…
8月から咳に悩んだり一時落ち着いたりを繰り返してきた。メプチンを処方されて頓用で使っていたけど使った時はよくてもまた咳がでるし、手は震えるしこれはもう自然には無理と判断して呼吸器内科医がいるクリニックに行ってきた。 ホクナリンテープでも軽く…
身体が欲する食事がある。 好きなものとは違うのかもしれないけど、これが食べたいとなるものがあるはずだ。 私は一時期海苔を食べて食べて食べていた。 身体が欲するままに何日も買って食べていた。 今思うと貧血てミネラル補給だったのかなと思う。 その次…
化学物質過敏症になり一年位前からKN95マスクを使うようになりました。理由は世の中の香料を防御するためです。 毎日使う物なので今まで何度か楽天を通じて購入してきました。 マスクの厚さ、防御率も良かったので使っているのですがやっぱり品質が確定して…
今年の夏は少し身体が楽だったから部屋の窓を開けて過ごせていた。 と思ったのも束の間、7月の末から咳が出るようになり喘息もでてホクナリンテープを貼って麦門冬湯を飲んで症状を抑えてきました。 寝ている間に咳と呼吸困難があり眠れず薬を飲んでソファで…
感染、コロナ病床、PPE着脱について病院独自のナーシングスキルを閲覧した。 これは絶対的なものなのでみた。 エタプラス手指消毒を一動作毎に行うため、動画をみているだけで具合悪くなった。精神的なものもあるのだろうか。 化学物質過敏症になってからア…
2020年コロナ禍に化学物質過敏症になった総合病院の病棟看護師が記録として始めたブログです。 毎日、継続できたらと始めたけどやっぱり3日坊主。化学物質過敏症についても言及するわけでもなく関係ないこともたくさん書いてきた。 でもやっぱり化学物質過敏…
一時期、今日のメンタルは何パーセントか考えながら生活していた。朝がとにかく辛く10%かな、30%かなと。とにかく低値スレスレ経過中は、考えていた。マイナスはないことにしているが酷いとマイナスになるのかもしれない。何かに記載している訳ではない。た…
コロナ禍になってから通信販売の利用が多くなった。楽天とヨドバシとAmazonとYahooを使っているが、楽天とヨドバシが一番多い。 配達してくれるし画面上で探せるから本当にありがたい。再購入も簡単。 なんと便利なことか。 残念なことはやっぱり箱に移香し…
すっきりと晴れた 冬の青空 窓を開けると 冷たい空気が 入ってきた 瞬時の違和感 たちまち 洗剤臭に 支配される そっと 窓を閉じた 凍りつくような新鮮な空気 気持ちいい空気 胸いっぱいに吸い込んで もうあの感覚には戻れない 大切なものを失って はじめて…
化学物質過敏症といえども私のタイプは空気 大気の吸入に弱い。 人それぞれ、食物アレルギー、薬剤アレルギー、花粉症、アトピー、皮膚接触性アレルギー、金属アレルギーなどアレルギー体質の人が化学物質過敏症にもなるからなかなか一概に同じ対応をしたら…
4日勤が終わりました。 看護師で夜勤をしているとなかなか4日連続で日勤なんて月に1回あるかないかです。土日休みの月から金まで働くなんてすごいなあと思ってしまいます。 さて4日終了したのですが、4日目昼過ぎにはヘロヘロでした。 体の力が出ない感じ。…
あけましておめでとうございます。 昨年は大変お世話になりました。 本年もどうぞよろしくお願いします。 2022年が始まりました。もう2022年という感じです。 年を重ねると本当にあっという間に時間が過ぎ去ります。 さて今年の目標、リストとしてはまた考え…
人間の記憶は本当に曖昧ですぐ忘れるということだ。一応手帳に日記をつけている。DAISOの100円手帳の四角のマスにだけかける分だけの記録を書いている。それも毎日コツコツではない。まとめて1週間とかになる日もある。それでも1日50文字もなくても色々な情…
私は化学物質過敏症と2020年10月に診断された。インターネットなどで色々と検索していく中で化学物質過敏症の人は電磁波過敏症も併発しやすいと出ていた。 私は現在電磁波過敏症は出ていない。しかしこのままの生活で良いものかと考えることもある。というの…
化学物質過敏症になって一年と少し。最初の半年がやっぱりきつかった。1〜2ヶ月おきに病院に通い、漢方を処方してもらっていた。病院では話を聞いてもらい漢方をもらう。情報はTwitterとかのSNSで収集し、看護師なので自分の症状を客観視して分析、アセスメ…
今週のお題「買ってよかった2021」 2021年、何を買っていただろうか。 振り返ると結局、cs(化学物質過敏症)対策の物を数多く購入していた。その中でも一番はLIXIL浄水器付きキッチン水栓です。 【キッチン水栓 オールインワン浄水栓 AJタイプ 浄水器内蔵シ…
自宅近くのお店で夫に持ち帰りしてきてもらいました。私と娘の食べれそうなもの。 寿司職人のいる居酒屋みたいな。 とても美味しかった。 やっぱり寿司屋のたまごは美味しい。 また明日から頑張ろう。 本当は食べに行けたらいいのですが、やっぱりタバコとか…
「フリーにはたらく」 人が動くと書いて働く。フリー自由。 働き方も色々あるが、やはり決まり事もある。 フリーなら自分を律していかなくてはならない。 でも自分のやりたい方向性で働いていける。 フリーランスとしての見本、前例、やり方がわかればやりた…
12/6 ファイザーワクチン3回目接種 問題は副作用ですね。 私、化学物質過敏症といえど空気には色々反応するけど食べ物、薬品系のアレルギーないんです。だから、普通の生活ができている。強いて言えば食品の香料でダメなものは食べないし水道水の塩素などは…
はてなブログ10周年特別お題「好きな◯◯10選」 化学物質過敏症になり受診した病院から普通の薬でなく漢方薬中心でと説明されてから色々飲み始めました。 漢方薬について、私の独断と偏見に基づいた自分の体で感じたこと、患者の状態から見て思った事を出して…
準夜明けってね、 本当に身体はだるいし、でもだらだらしていたらあっという間に時間は過ぎ去るし。だけどその一日で休みは終わり明日からまた仕事。 無理矢理、起きていてみたり寝たくなったら眠ってみたり、自分が何をしたいかをよく考えておかないとあっ…
はてなブログ10周年特別お題「はてなブロガーに10の質問」 ブログ名もしくはハンドルネームの由来は? 化学物質過敏症になってどうにかこうにか日常を過ごしていることをメインに書こうと思いました。みんな生きていること、自然も動物も微生物もウイルス、…
今の思うところ ☆電子カルテについて 総合病院に勤めている。電子カルテの変更時期らしい。お金がないからランクが下がるかもと。やっぱり使いやすい、色々な機能があれば仕事の効率も上がる。指示を見やすい、確認しやすいことで安全にもつながる。今の現状…
今週のお題「今月の目標」 何にもないこの瞬間に目標を持って生きているだろうかと考えてみた。目標って、この時間の目標、今日の目標、今週の目標、今月の目標、今期の目標、今年の目標、5年後の目標、10年後の目標と期間的なものや10代、20代の目標とか年…
化学物質過敏症 CSになって約1年になるわけですが今まででも症状の波はかなりあります。衝撃的なこともたくさんあります。 匂いがわからなくなれば体も楽なのかなと考えてしまいます。もうここまできたら、世の中でみんなが使っているものに反応してしまって…
今週のお題「眠れないときにすること」 病棟勤務看護師に付きものの夜勤。二交替、三交替とそれぞれあるけれど私は三交替でずっと働いてきました。だいたい日勤8:30〜17:00 準夜16:30〜1:00 深夜0:30〜9:00の時間でこれに仕事状態により残業がある感じです。…
メンタルがやられると本当にやるせない。 毎度毎度、自問自答しながら考えている。 グルグル同じことばかり考えてしまうんだよなあ。 さてさて、そんな私の浮上策、今まで人生でどうして乗り越えてきたか振り返ってみる。この1ヶ月近く落ち気味だったから今…
化学物質過敏症は自律神経に影響を与えて症状が出ると言われる。自律神経失調症についての説明文引用とともに振り返る。 『自律神経失調症とは、交感神経と副交感神経からなる自律神経のバランスが崩れることで起こるさまざまな症状を総称したものです。医学…