調子良かったんですよ。ここのところ。 万全ではないけど以前ほど仕事していても香料や化学物質に反応しないな。息できるし。 頭痛ないし。 貧血で動悸息切れはあるけど。 普通にフルで働いている。 治ったか、もう漢方も受診やめていけるか、なんて勝手に思…

特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 2022年は激動の年だった。 高校受験の娘は高専に合格し4月から寮生になった。長女次女で違う高専で寮生になったものだから準備、入寮は大変だった。姉と同じ高専に行きたかったと入学式に泣く姿をみて落ち…

夕方、河川敷を夫と散歩した。 散歩というのは名目で列車を見に行くことが真の目的。旭川からのライラック。 河川敷には散歩、ランニング、犬の散歩、仕事帰りなど色々な人がいた。 みんな好き好んでランニングしているんだろうなと思うとそれが好きで好きな…

高専生の夏休みは遅かった。 寮生2人帰ってきてお盆の頃から家族4人そろいました。 高校に行ったお友達の吹奏楽部定期演奏会に行ったり娘達も夏休みを楽しんでいるようです。コロナでなかなか思うような生活はできない中、制限があるなかでも楽しく過ごさな…

不毛なことばかり考えてしまう。どうしようもない状態である。 物事、何故やらなくてはならないのかを色々考えると何故生きなくてはならないのかになってしまう。日々を淡々と生きているようで色々考えてしまう。 遠い未来を考えず今を生きる 理由をつけよう…

スタバのドライブスルー たまには甘いものも飲みましょう。 ほうじ茶フラペチーノ ほうじ茶でした。 なにをしても疲れて気分転換できなくて休日もあっという間で 少しの事でリフレッシュできたら どんなにいいだろうと思うのですが 結局は気持ちのもちようだ

今年の夏は少し身体が楽だったから部屋の窓を開けて過ごせていた。 と思ったのも束の間、7月の末から咳が出るようになり喘息もでてホクナリンテープを貼って麦門冬湯を飲んで症状を抑えてきました。 寝ている間に咳と呼吸困難があり眠れず薬を飲んでソファで…

結婚して合唱をやめた 化学物質過敏症になって習字をやめた いまになって思う。 芸術活動は素晴らしいものだと。 若いうちは気づけなかったことがたくさんある。 40代になって知ることがある。

2020年コロナ禍に化学物質過敏症になった総合病院の病棟看護師が記録として始めたブログです。 毎日、継続できたらと始めたけどやっぱり3日坊主。化学物質過敏症についても言及するわけでもなく関係ないこともたくさん書いてきた。 でもやっぱり化学物質過敏…

ゴールデンウィーク前に髪を切りました。 髪型的には縛れるし仕事のない日は簡単におろせるし、そんなに手入れやハネを気にしなくても大丈夫な髪型で満足していたのですが。 やはりきました。不運が。 ショート系にすると必ず襲ってくる、メンタル不調にさせ…

一時期、今日のメンタルは何パーセントか考えながら生活していた。朝がとにかく辛く10%かな、30%かなと。とにかく低値スレスレ経過中は、考えていた。マイナスはないことにしているが酷いとマイナスになるのかもしれない。何かに記載している訳ではない。た…

今週のお題「人生で一番高い買い物」 自宅を購入しようと思ったのは３ヶ月ほどの研修に行った時期でした。やはり普通に仕事、子育てに追われているとそんなことを考える余裕もなく賃貸のままでいいやとなっていたのです。研修中は土日休み、平日も9時16時く…

今週のお題「夏物出し」 2020年秋に化学物質過敏症とわかり、それまでは季節ごとに衣装ケースから出してクローゼットに掛けるということをしていました。 やはり衣装ケースに入れると香りが凝縮するので久しぶりに開けると匂いがするなと思っていたのですが…

洗濯や入浴など香料製品による 最近の症状 ①ツンとした匂いの感知 ②くらっとする感覚 ③息を吸わないようにする 単発の咳 ④舌の痺れ 大体がここまでくらいで終わる ⑤咽頭痛 ⑥頭痛 ⑦腹痛 本当に吸ってはいけない空気が多すぎてびっくりします。 一般の方々が感…

化学物質過敏症といえども私のタイプは空気 大気の吸入に弱い。 人それぞれ、食物アレルギー、薬剤アレルギー、花粉症、アトピー、皮膚接触性アレルギー、金属アレルギーなどアレルギー体質の人が化学物質過敏症にもなるからなかなか一概に同じ対応をしたら…

私は化学物質過敏症と2020年10月に診断された。インターネットなどで色々と検索していく中で化学物質過敏症の人は電磁波過敏症も併発しやすいと出ていた。 私は現在電磁波過敏症は出ていない。しかしこのままの生活で良いものかと考えることもある。というの…

化学物質過敏症になって一年と少し。最初の半年がやっぱりきつかった。1〜２ヶ月おきに病院に通い、漢方を処方してもらっていた。病院では話を聞いてもらい漢方をもらう。情報はTwitterとかのSNSで収集し、看護師なので自分の症状を客観視して分析、アセスメ…

自宅近くのお店で夫に持ち帰りしてきてもらいました。私と娘の食べれそうなもの。 寿司職人のいる居酒屋みたいな。 とても美味しかった。 やっぱり寿司屋のたまごは美味しい。 また明日から頑張ろう。 本当は食べに行けたらいいのですが、やっぱりタバコとか…

眠気 だるさ 頭痛。 あっという間に土日が終わります。 土日ともにたくさん寝ていたから時間も経ちますね。 秋だから眠くなるのかしら。いやいや、この2週間くらいの疲れが溜まっているのではないかと思うんだ。 最近、職場の健康診断もあった。結果がでるの…

今の思うところ ☆電子カルテについて 総合病院に勤めている。電子カルテの変更時期らしい。お金がないからランクが下がるかもと。やっぱり使いやすい、色々な機能があれば仕事の効率も上がる。指示を見やすい、確認しやすいことで安全にもつながる。今の現状…